Рита Шпиц, побывавшая в Юрмале на SPA-каникулах, рассказывает о своих впечатлениях…

Октябрь. Самолет Киев — Рига. Через три часа после выхода из дома я в Юрмале. Без оглядки оставила дела, семью и улетела. Улетела от самой себя, от проблем, скрутивших меня в три погибели: ни вздохнуть — ни разогнуться. Справиться с этим одной было невозможно. В такой ситуации оказалось весьма полезным знакомство с Сергеем Диордичуком — доктором медицины, практикующим врачом остеопатом, мануальным терапевтом, автором ряда оздоровительных и лечебных методик.

Познакомились мы в Киеве в корейской клинике. Полчаса презентации лечебных программ заинтересовали меня. Стало очевидным, что доктор лечит и душу, и тело одновременно. Кроме практики в клинике Сергей проводит выездные тренинги здоровья, гармонизации внутренних ощущений. Вот я и рванула в Юрмалу на такие занятия.
По прилету сразу включаюсь в работу. Сергей проводит диагностику и процедуру. «Да, действительно тебя «давануло», — говорит доктор, — ничего, подремонтируем!». Мне хочется быстрее прогуляться по Юрмале, покушать, выпить винца — я же в отпуске! «Кушайте, кушайте», — подтрунивает надо мной доктор, — уже завтра и мыслей таких не будет!». Я смеюсь в ответ: для меня покушать — счастье №1…

День первый
7.00. В холле гостиницы сидит 12 сонных человек. Нас ожидает часовая прогулка с палками — это такой вид спорта, называется Nordic Walking. Рассвет встречаем на берегу балтийского побережья. Боже, сердце замирает от такой красоты! Чайки на горизонте… Небо в солнечных лучиках… Инструктаж: «Пятка, носок, рука, позвоночник… все понятно? Двинулись!». Группа лидеров рванула вперед, ну и мы, новички — чап-чап. Прошли два кэмэ, и мне стало нехорошо: состояние полуобморочное, в глазах темно… Я не сдаюсь: никто не заметит моего состояния! «Рита, не тяни ноги, работай плечами! Руки прямые!». Все как в тумане. Туда и обратно прошли 4 км, остановились. Все друг друга поздравляют, я держусь только за счет несгибаемого характера. Стою в сторонке, слезы льются, бьет внутренняя дрожь. Еле дошла до номера. За 20 минут скакнула температура, губу оббросало лихорадкой.
8.20. По графику — баня, бассейн, релакс.
Ну, и я иду. Миную бани, ничего не вижу, всю трясет. Скрываюсь от всех в джакузи. Остываю. Немного легче. Тащусь на завтрак. Приободряюсь: аппетит не пропал, значит, еще живу…
11.00. Занятия по психо-эмоциональной разгрузке
Идет подготовка к медитации. Подхожу к доктору, объясняю, что мне плохо. «Это нормально, — говорит он, — твои энергии смешались, нечего было дома лентяйничать». И так строго говорит!!! В другой ситуации я бы обиделась: ох, не пожалели, не погладили по головке… ну да ладно, у меня четкий настрой (теоретически-то я уже подкована): все принимать здесь и сейчас, эго — игнорировать, радоваться и любить всех и вся.
Работа с энергиями. Мы сидим на полу, внимаем…
Сергей Диордичук: «Божественное будет рождаться в вас сообразно усилиям, которые вы прилагаете, чтобы найти его. Это не значит, что некая высшая душа или энергия извне войдет в ваше существо. Божественная энергия всегда внутри вас, но ваш ум ее усыпил. Она проснется. Немного усилий, тепла и огня направьте в ваше сердце. Заставьте мозг замолчать… загляните в себя. Вы и есть храм…»
14.00. Индивидуальное лечение
К этому времени моя спина превратилась в панцирь. Вся левая сторона как бы надулась изнутри, ни вдохнуть — ни выдохнуть. Доктор натыкал иголок, поставил китайские банки, а после коррекции позвоночника сказал: «Через три дня все восстановится». С надеждой на это провалилась во сне…
17.00. Работа в зале, KAMISIMO-DO
Спина все еще колом, но никаких поблажек! Начинаем работать. Упражнения с палкой на растяжку позвоночника, мышц и упражнения на дыхание — очень трудные. Ко мне пристальное внимание. Свершилось чудо — я делю все упражнения! Представляю, как это выглядит коряво со стороны, но все же!!!
19.00. Свободное время, ужин.
Все уже раззнакомились, разбились по парам. Нас «притянуло» с Анной, мы обе из Киева. Ужинали вместе.
🙂 Аня — моя ровесница. Очаровательная, непосредственная. Рассмешила меня на первой утренней пробежке. Все были такие напряженные, настроенные на борьбу. Когда на горизонте показалась гостиница, Аня радостно закричала: «Скорее на завтрак, хочется колбаски!». Обожаю открытых людей!
Цель приезда Ани: бросить курить (начались проблемы с легкими). Доктор как-то там «зарядил» ее пачку сигарет и сказал, что если она выкурит сигарету, ее тут же стошнит. Интересно, — сбудется?

День второй — распорядок тот же
Утром рефлексы уже успокоились, но боль в спине не исчезла. Дышать невозможно: легкие намертво зажаты, а ведь ходьба строится на механическом движении и дыхании. Доктор поставил меня последней. Двинулись, он не отходит: «Рука, нога, позвоночник. Дышим!». Вернулись: бассейн, завтрак…
11.00. Релакс, психо-эмоциональная разгрузка.
Сергей Диордичук: «…будьте позитивны. Думайте только о том, что с вами происходит здесь и сейчас. Не пытайтесь думать о том, чего нет. Что бы в эти дни ни происходило, — наблюдайте. Ничего не случится плохого. Вы найдете свою дверь всегда…».
Мой мозг отключен, я купаюсь в своей внутренней энергии (получилось войти в себя…).
14.00 Иглоукалывание, банки…
«О, Рита истекает кровью. Хорошо!» — доктор проводит по спине ваткой и показывает мне. Ужас! Вата действительно в крови. «Как это?» — спрашиваю. «Да так, весь негатив уходит через кожу…».
Мое состояние значительно улучшилось. Осматриваюсь по сторонам, изучаю людей…
🙂 Зигмунд — латыш, 60 лет. Имеет свой спичечный заводик, но, что интересно, после лечения у доктора Диордичука выявил у себя талант врачевания. Теперь перенимает опыт, открыл клинику в Риге…
🙂 Саша — киевлянин, 36 лет. Хозяин Интернет-компании. На таком тренинге второй раз, на этот раз привез с собой жену и двух дочерей. Цель: гармонизация семейных отношений. До прошлого года Саша ничего кроме работы и денег не хотел (или не умел?) видеть. Жизнь зашла в тупик, наступило опустошение. Что поменялось после тренинга? Саша полюбил жизнь, увлекся фотоохотой, занимается спортом. Научился отдыхать в семье…
🙂 Катя родилась в России. Жена известного хоккеиста, живет в Америке. В Юрмалу приехала с 9-летним сыном. Цель: оздоровиться, похудеть, заложить знания ребенку. «Пахать» начала с первой минуты: нордик, бассейн, сауна, детокс, массаж, иглоукалывание, велосипед, KAMISIMO-DO. На третий день ее организм взбунтовался, и она слегла на целые сутки, держась поближе к туалету. Доктор объяснил, что с каждым из нас может случиться катарсис (когда все энергии поднимаются, смешиваются и ищут выход и тут уж у кого через что…)

День третий, график тот же
Мы на побережье, доктор говорит: «Сегодня переломный день, все втягиваются в ритм, состояние нормализуется, ваш мозг приспособился к переменам и вновь пытается доминировать. Сейчас мы его удивим: сменим ритм ходьбы, будем идти медленно и с удовольствием». Отрабатываем технику. Мне очень понравилось. С этого дня все потекло ровно. Мое тело и ум сдались. Я перестала считать дни, шаги, километры. Живу ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
Где-то на пятый день я закрылась в номере и лила слезы три часа без остановки — просто так, без жалости к себе или прошлому, без рыданий и надрыва… Мое тело болит как один огромный синяк, но мысли текут спокойно. Я счастлива потому, что знаю теперь, как надо жить. И как?! — спросите вы. Любить себя и отпустить прошлое… не брать на себя чужие проблемы… уметь молчать и обогащать внутренний мир. Только не думайте, что на моем лице поселилась вечная блаженная улыбка! Наверняка кто-то вновь попытается меня обидеть, но теперь я знаю, как с этим справиться. Как? — вновь поинтересуетесь вы. Мой ответ вам не поможет. Это мой опыт, а вы найдите свой. Пойдете по моим стопам к Сергею? Отлично! Благодарить не надо, это от души…
Каникулы закончились, пора возвращаться домой. Я понимаю: в моем настроении что-то изменилось. Ах, да! Мой страх куда-то улетучился, я вновь обрела крылья.
Лечу, люблю, хочу…

P.S. Все разъехались с новым опытом, более счастливые и спокойные… Моя подруга Аня так и не закурила сигарету из «заговоренной» пачки… Я не перестала любить застолья, но ем гораздо меньше и в выборе блюд более разборчива… Главное — мне стало легче дышать и жить…

Сергей Диордичук о программе «SPA Каникулы в Юрмале»:
— Первые три дня участники SPA-каникул психологически приспосабливаются к новому ритму жизни. Этот процесс является необычным как для психики, так и для физиологии человека. В организме происходит внутренний конфликт на энергетическом уровне, который сопровождается различными симптомами: активный мыслительный процесс, легкое физическое недомогание, усталость от непривычных физических нагрузок, а также переоценка ценностей. Вышеуказанные симптомы происходят у человека абсолютно безболезненно, поскольку весь процесс осуществляется под бдительным наблюдением и контролем, сопровождается постоянной коррекцией психики и физиологии на уровне поддержания общего баланса. Третий и четвертый день программы являются «переломными», происходит снятие повседневных стереотипов и отторжение старых рефлексов. Начиная с пятого дня программы, происходит активизация внутренней энергии человека и обретение веры в собственные силы, в преодоление болезни на психическом и физическом уровне. Активные физические нагрузки и интенсивная индивидуальная терапия позволяют восстановить дыхание тканей, нормализовать обменные процессы, восстановить мышечно-связочный аппарат, произвести аутокоррекцию опорно-двигательной системы, снять болевые ощущения и контрактуру. Все это достигается благодаря комплексу методов, предусмотренных программой: утренняя биодинамическая разминка, в ходе которой происходит активизация мышечной активности и насыщение тела свежим морским воздухом, разогрев внутренних органов, высвобождение заблокированных энергий в энергетических каналах, выработка эндорфинов. Далее программой предусмотрены методы фитотерапии и детоксикации (полной очистки организма от шлаков и токсинов), тренинги по восстановлению психо-эмоционального состояния; время после обеда посвящено лечебным физическим занятиям KAMISIMO-DO®, в ходе которых повышаются иммунитет, сопротивляемость к заболеваниям, происходит насыщение тканей кислородом, улучшаются процессы окисления и восстановления, нормализуется обмен веществ и энергий в организме, происходит самокоррекция на психическом уровне, синхронизация левого и правого полушарий головного мозга, восстановление общего гомеостаза организма.
Все в комплексе дает заметные результаты: восстановление физического здоровья и психологического равновесия, обретение веры в собственные силы, желание жить полноценной и счастливой жизнью.
http://www.doktor.com.lv/

Фото: Александр Третьяков

 Chercher la femme №8 (35)’10