Красота… на тарелке

Автор: Мария Сокол, реабилитолог, диетолог, wellness-консультант «Женщины обладают способностью к самообновлению – они подобны луне или круговороту времен года». Анн и Серж  Голон Издавна секретами красоты интересовались миллионы женщин  на…

«Живи, сохраняя покой. Придет весна, и цветы распустятся сами». Китайская пословица

Автор: Мария Сокол, реабилитолог, диетолог, wellness-консультант Все мы, женщины, каждый год ждем прихода весны, чтобы возродиться, как птица феникс: сменить уютную зимнюю одежду на изящные босоножки и шелковые платья, зажечь…

План красоты и здоровья

Автор: Мария Сокол, реабилитолог, диетолог, wellness-консультант Современный ритм жизни диктует нам зачастую свои не самые лучшие правила: малоподвижный образ жизни, отсутствие режима отдыха и сна, стрессовые ситуации. Треть жизни мы…

С Новым, здоровым годом!

Автор: Мария Сокол, реабилитолог, диетолог, wellness-консультант Новый год! Во всех странах мира ждут с нетерпением его прихода. Итальянцы выбрасывают из окон старые утюги и стулья со всей южной страстью, жители…

О хлебе насущном… органическом

Пока мы живы, пища нам нужна, В ней сил исток, дает нам рост она, Когда же нужной пищи не хватает, Слабеем мы, и тело наше тает. Хвалы достойна пища, если…

Соль. Приправа… к жизни

Автор: Мария Сокол, реабилитолог, диетолог, wellness-консультант Никто не знает, кому и когда впервые пришло в голову использовать соль в качестве приправы к пище, но история потребления человечеством поваренной соли насчитывает…

Миф о том, что женщины стареют раньше мужчин, придумали сами мужчины!

Автор: Мария Сокол, реабилитолог, диетолог, wellness-консультант Еще Оскар Уайльд предупреждал: “Никогда не следует доверять женщине, которая называет вам свой возраст. Женщина, способная на такое, способна на все!” Живите в ладу…