FAST-RELAX самомассаж

В последнее десятилетие в медицине появилось множество оздоровительных методик поддержания здоровья человека и избавления его от телесных и душевных болезней.

Некоторые из них основаны исключительно на последних достижениях прикладной физики и медицинского приборостроения, другие — на развитии медицинской фармакологии, способной корректировать здоровье человека на уровне нанотехнологий и генетики. Кто-то верит, что регулярные занятия на тренажерах в спортзалах и фитнес-центрах способны навсегда избавить от телесных недугов и стрессов. Есть и поклонники исключительно «восточных» методов исцеления как наиболее близких человеческой природе и подтвердивших свою эффективность в течение тысячелетий. Но до сих пор ни одна из технологий не в состоянии заменить лечебного эффекта воздействия целителя на тело, а через него и на душу человека.
Не менее уникальна способность человеческого организма к самовосстановлению и самоизлечению. Но, к сожалению, об этом осведомлены немногие, хотя такие понятия, как «самомассаж», «биологически активные точки» (БАТы), «энергетические каналы», «медитация» известны сегодня практически всем. Просто эти знания зачастую носят отвлеченный, или, как говорят, академический характер: здесь мы и наше здоровье, а где-то там — есть такие методы, которыми кто-то пользуется, и кому-то они помогают. А почему бы их не использовать для восстановления нашего здоровья и душевного равновесия?
Именно это и было одним из направлений разработок доктора медицины Сергея Диордичука, создавшего уникальный метод самовосстановления и самоисцеления FAST-RELAX с использованием специального ортопедического стула-корректора осанки — Орто-стула, сконструированного доктором Диордичуком (патент № М 64 585 от 20.03.2012 г.). При этом специально разработанные упражнения, сочетающиеся с самомассажем и воздействием на биологически активные точки, способствуют процессу коррекции и восстановлению организма, улучшают ток энергии и активизируют в нем процессы саморегуляции и самоисцеления. Кроме того, FAST-RELAX с посадкой на Орто-стул, который является его неотъемлемой частью, — метод физиологичен, абсолютно безболезнен, не требует больших временных и физических затрат, создания особых условий и дополнительного пространства.

Что же представляет собой программа FAST-RELAX самомассажа?
Данная программа является инновационным, практическим методом самовосстановления и самоисцеления организма, которым может овладеть каждый желающий и использовать его в любое удобное для себя время.
Как известно, правильно выполненный самомассаж — очень эффективный метод поддержания собственного здоровья. Но для достижения оптимального терапевтического эффекта тело человека должно быть максимально расслаблено, чтобы обеспечить полноценную циркуляцию крови и свободный ток энергии по энергетическим каналам. Это условие достижимо при использовании специально разработанного доктором медицины С.Диордичуком ортопедического стула-корректора осанки. Благодаря особой конструкции Орто-стула тело человека при посадке на него принимает комфортное и физиологичное положение, что делает доступными для воздействия важнейшие биологически активные точки тела человека (БАТы), основные отделы опорно-двигательной системы и рефлекторные зоны. Это позволяет создать естественный остеопатический эффект лечения и целенаправленное положительное влияние на работу внутренних органов и нервной системы, обмен веществ и энергетику организма, а также опосредованно — на психоэмоциональный фон человека.

Уникальные возможности метода FAST-RELAX самомассажа с использованием Орто-стула:
• Благодаря особой конструкции Орто-стула посадка на него обеспечивает минимальную площадь опоры (только на седалищные бугры костей таза), что приводит к небольшим балансирующим движениям с автоматической подстройкой вестибулярного аппарата, мышц, и в первую очередь — мышечно-связочного аппарата позвоночника, а затем и внутренних органов. При регулярных занятиях такая тренировка способности удерживать динамическое равновесие ведет к выпрямлению позвоночного столба и коррекции его изгибов, укреплению мышц и улучшению осанки.
• Посадка на Орто-стуле комфортна, так как исключает сдавливание под весом тела мышц, сосудов и нервов, при этом сохраняется возможность свободно доставать до стоп и проводить полноценный самомассаж, что трудно достичь при других методиках самомассажа. При этом воздействие на биологически активные точки в сочетании с дыхательными циклами способствует устранению препятствий току энергии и быстрому восстановлению энергозатрат организма.
• Очень эффективны и легко выполнимы при посадке на Орто-стуле упражнения для передней стенки живота. Здесь проходят энергетические каналы и расположено много биологически активных точек, поэтому при воздействии на них происходит восстановление работы органов пищеварения, быстрое устранение застоя желчи и запоров, исчезновение явлений венозного застоя в нижних конечностях и органах малого таза.
• Одним из особо ценных эффектов метода FAST-RELAX является устранение психоэмоционального напряжения, что связано с восстановлением циркуляции энергии по всему телу человека, улучшением мозгового кровообращения, достижением баланса в работе правого и левого полушарий головного мозга. Это в свою очередь автоматически переводит человека в состояние, близкое к медитативному, что создает оптимальные условия для самовосстановления и самоисцеления, а специальное релаксирующее музыкальное сопровождение усиливает этот эффект.
• Метод FAST-RELAX самомассаж не имеет противопоказаний по возрасту и состоянию здоровья. Он абсолютно безвреден, и даже простое сидение на стуле (без самомассажа) оказывает лечебный эффект, что было подтверждено его апробацией в клинических условиях.
• Кроме того, метод FAST-RELAX самомассаж не требует дополнительного пространства и создания особых условий для занятий им. Его продолжительность в среднем не превышает 10-15 минут, он может проводиться в любое время суток и в одежде, что позволяет использовать его в различных условиях: дома, в учебном заведении, в офисе, сидя у компьютера, при длительных переездах в транспорте, в номере отеля, на садово-дачном участке, на пляже и т.д.

Метод FAST-RELAX самомассаж относительно прост, не требует медицинского образования и ему легко обучиться непосредственно у автора — доктора медицины С. Диордичука, практикующего врача с 25-летним стажем, остеопата, рефлексотерапевта, мануального терапевта, автора множества массажных технологий, преподавателя и руководителя курсов повышения квалификации для массажистов, эстетистов и SPA-специалистов учебного центра SPA School (Латвия).
Сейчас стало возможным и самостоятельное освоение метода FAST-RELAX самомассаж при использовании методического материала — «Оздоровительного комплекса самоисцеления по методу доктора Диордичука» (патент № М 64 585 от 20.03.2012 г.), который включает:
* Орто-стул доктора Диордичука, ортопедический корректор осанки;
* DVD с записью фильма, обучающего методике FAST-RELAX самомассаж, Аудиодиск с медитативными практиками, позволяющими максимально расслабиться и привести в равновесие свои мысли, эмоции и чувства, а также быстрее овладеть методикой FAST-RELAX самомассаж;
* Методические рекомендации, которые позволят изучить и выбрать для себя наиболее комфортный режим занятий с Орто-стулом, что поможет достичь терапевтического эффекта за относительно короткий промежуток времени. (Более подробно узнать об этом можно на сайте доктора С.Диордичука)

«Оздоровительный комплекс самоисцеления по методу доктора Диордичука» поможет:
* зарядить организм энергией и подготовить его к активной деятельности (очень эффективно по утрам и во время перерыва в работе), улучшить настроение;
* в конце рабочего дня снять напряжение мышц, максимально расслабиться, обрести душевное равновесие и успокоить ум, улучшить качество сна;
* восстановить функции опорно-двигательной системы, снять напряжение мышечно-связочного аппарата и устранить «мышечную защиту» и спазмы, что ведет к уменьшению боли, улучшению осанки;
* активизировать микроциркуляцию крови и лимфоотток, устранить отеки и явления венозного застоя в конечностях и внутренних органах,
* нормализовать обмен веществ в тканях, снабжение их кислородом, улучшить поступление в кровь биологически активных веществ, способствующих восстановлению нарушенных функций органов;
* оптимизировать работу желез внутренней секреции, улучшить половую функцию;
* нормализовать работу внутренних органов, снять в них спазмы, восстановить естественную сократительную способность желчевыводящих путей, желудка и кишечника, улучшить пищеварение;
* повысить иммунитет и устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды.

Текст: Инна Букреева

Поделиться в соц. сетях