Авторская рубрика Сергея Диордичука, доктора медицины
О позвоночнике можно говорить бесконечно, не уставая удивляться Природе, создавшей этот удивительный по своей структуре и важности орган. Однако цивилизация и современные удобства все более ограничивают нашу физическую активность, предлагая комфорт и статический образ жизни, порождая в нас лень и, как следствие, различные заболевания, вызванные гиподинамией. И первый принимает на себя удар, порожденный вашей ленью, с вытекающими отсюда последствиями в виде заболевания, позвоночник! Именно по этой причине 90% людей страдают от заболеваний позвоночника, и на сегодняшний день самым распространенным из них является остеохондроз.
Еще совсем недавно остеохондроз принято было считать «старческим» заболеванием, поскольку обращались к специалисту лишь люди, чей возраст значительно ближе к пенсионному. Сегодня эта болезнь стала все больше распространяться на молодых людей, и это действительно стало очень серьезной проблемой. К сожалению, большинство родителей относятся к этому легкомысленно, предполагая, что в процессе роста ребенка все само собой улучшится. Между тем именно детям необходимо уделять особое внимание, поскольку у них гораздо больше внутренних резервов, чем у взрослых, а разрушения, нанесенные неправильным питанием и образом жизни, не настолько глобальны.
Остеохондроз не проявляется в одночасье. У этого заболевания, как и у любого другого, есть причина возникновения, которая, как правило, формируется в раннем детстве. В Нигерии, например, роды до сих пор принимают два человека — акушерка и костоправ, причем, в обязанности костоправа входит коррекция не только позвоночника и суставов конечностей, но также костей черепа и таза, сочленения которых неизбежно нарушаются в процессе родов. А уже после этого детей пеленают на 2,5 месяца — ровно столько времени образуется соединительная ткань, из которой и сформированы все те структуры, которые могут нарушаться в процессе родов. За это время расставленные по надлежащим местам суставы, связки и сращения благополучно заживают и срастаются согласно природной схеме. У нас же дело обстоит совсем по-другому: новорожденного ребенка с нарушениями в позвоночнике и суставах пеленают безо всякой коррекции, фиксируя все нарушенные сочленения. Они так и срастаются, обрекая ребенка если не на инвалидность, то на болезненность, поскольку у него от рождения уже есть нарушения, которые все остальные люди зарабатывают годами в результате неправильного питания, курения, алкоголя, ожирения и гиподинамии. Этот процесс из поколения в поколение приносит все более плачевные результаты, так как ребенок формирует свое тело из питательных веществ, циркулирующих в крови матери, в которой уже имеются нарушения обмена веществ, спровоцированные курением, злоупотреблением алкоголем, малоподвижным образом жизни, избыточным весом и другими нездоровыми факторами. Да и сама мама была рождена по той же схеме! Вот таким образом уже с самого раннего детства формируются первые признаки нарушения в опорно-двигательной системе, проявляясь с возрастом в результате заболевания позвоночника остеохондрозом.
Многие люди пытаются найти способ самостоятельного лечения остеохондроза, применяя для этого занятия йогой, фитнесом, гимнастикой, различные приспособления, посещая бассейн, сауну, массажиста и т.д. Имея собственный опыт наблюдения за такими «активистами-искателями», могу сделать однозначный вывод: все эти попытки не только не помогают и не избавляют от боли, но в большинстве случаев усугубляют болезнь и, как правило, приводят к серьезным осложнениям, вплоть до оперативного вмешательства.
Необходимо помнить: избыточная нагрузка на позвоночник, особенно в стадии обострения, приводит к появлению микротравм и значительному ускорению дегенеративных процессов в пораженном сегменте позвоночника, что в дальнейшем значительно осложняет работу специалиста.
Желая помочь себе, прежде всего необходимо обратиться к врачу, своевременно снять напряжение со спазмированных мышц, чтобы предотвратить деформацию, ведущую к появлению надрывов в сухожилиях с последующим обострением, сопровождающимся болью.
Факторы, вызывающие развитие остеохондроза:
— нарушение баланса опорно-двигательного аппарата;
— аномалия развития позвоночника;
— травмы;
— наследственность;
— эндокринные заболевания;
— статические и динамические перегрузки;
— стрессы;
— переохлаждение.
Симптомы остеохондроза зависят от локализации, от того, какой из отделов позвоночника поражен остеохондрозом — шейный, грудной или поясничный.
Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:
— интенсивная, сверлящая или тупая боль в области шеи, затылка (боль может отдавать в плечи, голову, руки);
— головные боли;
— головокружение;
— шум в ушах;
— ухудшение зрения;
— онемение пальцев;
— физическая слабость рук;
— нарушение артериального давления.
Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника:
— ощущение боли и дискомфорт в области груди, спины (боль усиливается при вдохе или при выдохе);
— боли в области сердца (нарушение сердечного ритма, функций внутренних органов — печени, поджелудочной железы, почек, кишечника);
— онемение левой руки.
Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника:
— боль в области поясницы (часто отдающаяся в ноги и ягодицы);
— онемение ног, судороги;
— нарушение функций половых органов;
— нарушение функции мочеиспускания;
— возникновение болевых приступов (острый остеохондроз) при резких движениях, сильной физической нагрузке, наклонах и поворотах.
Ортодоксальная точка зрения классической медицины в лечении остеохондроза заключается в выборе методов лечения, которые, как правило, являются узконаправленными, а потому не всегда дают положительный пролонгированный эффект. Традиционно предлагаемые схемы лечения остеохондроза многим из вас знакомы: применение нестероидных противовоспалительных препаратов, седативных средств, витаминов группы B и никотиновой кислоты; использование новокаиновой блокады, ультразвука, электрофореза новокаина, ультрафиолетового облучения; хирургическое вмешательство. Однако все вышеперечисленные методы воздействуют локально, лечат долго, часто безуспешно, повреждая при этом печень и почки, вызывая аллергию и прочие неприятности, связанные с применением лекарственных препаратов.
Мое мнение как врача холистической медицины, остеохондроз — это единый процесс взаимосвязанных изменений в организме в целом и, в частности, в позвоночнике, приводящий к многочисленным осложнениям и патологиям, считающимся в классической медицине самостоятельными. Таким образом, остеохондроз является первопричиной и базой как минимум 95 % всех нарушений во внутренних органах.
Мои рекомендации в лечении остеохондроза:
Первый этап: ликвидация мышечного спазма. С этой целью осуществляются: лечебный массаж, вакуум-терапия, постизометрическая релаксация спазмированных мышц.
Второй этап: коррекция позвоночника с применением мануальной терапии (мобилизация и манипуляция) на заблокированном позвоночно-двигательном сегменте и методов остеопатии.
Третий этап: восстановление энергетического контура с применением акупунктуры, рефлексо- и биоэнерготерапии.
Четвертый этап: профилактика остеохондроза и самостоятельная работа пациента в домашних условиях по методу самовосстанавливающей гимнастики Камисимо-ДО с применением предмета (палки Дзе), лечебная биодинамическая ходьба, плавание на животе и спине, бани (желательно парные с веником) с последующим массажем, нормализация веса (снятие нагрузки с позвоночника), применение гомеопатических препаратов.
Курс лечения может быть различной длительности и включать различный комплекс процедур в зависимости от характера заболевания, его длительности, возраста пациента, наличия осложнений и сопутствующих заболеваний, характера обменных процессов и образа жизни.