Скандинавская ходьба – лучшее снотворное

Многим людям, живущим в шумных мегаполисах и ведущих активную жизнь, хорошо знакома проблема бессонницы. Казалось бы: Вы устали за день, сделали массу полезных дел, решили множество вопросов, но когда настал…

Любите себя по-настоящему!

Автор рубрики – Сергей ДИОРДИЧУК, практикующий врач остеопат, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, специалист холистических целительных практик, разработчик ОРТО-СТУЛа – ортопедического корректора осанки, автор оздоровительных и лечебных методик,направленных на нормализацию работы всех…

FAST-RELAX самомассаж

В последнее десятилетие в медицине появилось множество оздоровительных методик поддержания здоровья человека и избавления его от телесных и душевных болезней. Некоторые из них основаны исключительно на последних достижениях прикладной физики…

Путешествие к центру души

Когда мне требуется перезагрузка, я устраиваю себе небольшие каникулы — прихватив чемодан со спортивными вещами, лечу в Юрмалу. На сей раз в лечебно-оздоровительной программе доктора Диордичука участвуют несколько женщин, судьбы…

От жалости к себе до болезни один шаг

Моим любимым подругам посвящается Юрмала. Я вновь сижу в холле гостиницы в ожидании… Фигурально я, безусловно, жду доктора, как и еще десять участниц оздоровительных каникул. Но каковы мои истинные ожидания?…

Карма любовных отношений

Авторская рубрика Сергея Диордичука, доктора холистической медицины Сексуальные взаимоотношения мужчины и женщины напрямую влияют на душевное состояние и здоровье обеих сторон, причем это влияние может быть как позитивным, так и…

Похудение без напряжения!

Авторская рубрика Сергея Диордичука, доктора медицины Организм каждого человека имеет индивидуальные особенности. Для кого-то естественен вес 50 кг, а для кого-то все 90. Данные природой параметры достаточно трудно поддаются регулировке:…