О питании в путешествиях.
Раньше даже на отдыхе я ограничивала себя абсолютно во всём, соблюдала режим и с завистью смотрела на то, как близкие едят мороженое или круассан и получают максимальный спектр удовольствий (ну,…
Метка: здоровое питание
УСПЕХ – ЭТО БАЛАНС!
На вопрос о том, почему я решила стать ведущей колонки о здоровом образе жизни, у меня очень простой ответ: я альтруист! Альтруист, который прошел непростой путь длиною в 44 килограмма!…
Поговорим о… сексе
— Не знаю, что я должен сказать, чтобы заняться с вами сексом. Но давайте предположим, что я все это уже сказал, и перейдем непосредственно к нему. «Игры разума» Все…
И снова всё с нуля…
Определите для себя, и запишите важные аспекты вашей жизни: семья, здоровье, работа, хобби, личное и профессионально развитие, отпуск и путешествия – все, из чего состоит ваша жизнь. Подумайте, какие события…
Эмоциональный голод (Окончание)
– Я бы хотел попробовать облака. – С чего ты взял, что они тебе понравятся? – Всё вкусное всегда на самой верхней полке… Автор: Мария Сокол, реабилитолог, диетолог. wellness-консультант Как…
Суперфуды. Знакомство
Автор: Мария Сокол, реабилитолог, диетолог, wellness-консультант Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало, Два важных правила запомни для начала: Ты лучше голодай, чем что попало есть, И лучше будь один,…