ЕКАТЕРИНА СЕРЕБРЯНСКАЯ: «ЗДОРОВЫЙ, ЗНАЧИТ СЧАСТЛИВЫЙ!»

Гостиная Анастасии Зверевой Абсолютная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике, мастер спорта международного класса Екатерина Серебрянская – не только выдающаяся спортсменка, но и олицетворение целеустремлённости и успешности. Мне очень нравится её…

И снова всё с нуля…

Определите для себя, и запишите важные аспекты вашей жизни: семья, здоровье, работа, хобби, личное и профессионально развитие, отпуск и путешествия – все, из чего состоит ваша жизнь. Подумайте, какие события…

«Чем глубже лето — тем пышнее сад». Вера Инбер

Лето пролетело, оставив нам яркие воспоминания и незабываемые впечатления. Тем, кто без оглядки окунулся в омут летних пикников, фруктов и шампанского на берегу моря, лето оставило и лишние килограммы. География…

Что мы есть?!

Тело многое говорит о нас. То, как мы его питаем, радуем, заботимся о нем, прямо отражает наше отношение к самим себе. Диеты, жесткий фитнес или же распущенность — любая из…