Елена Вишнякова: «Лишь преодолев себя, ребенок становится победителем»

Елена Вишнякова – удивительная женщина. Бизнес-леди, Почетный консул Латвийской республики, психолог, основательница детского образовательного центра «Кудрявский» и, конечно, Мама с большой буквы. Система воспитания, которую Елена выбрала для своих 4 детей, уникальна для нашего менталитета – открытая, построенная на доверии и уважении. У нее уже есть множество последователей, с которыми Елена делится собственным опытом. Не зря все места в «Кудрявском» заполнены до отказа. А понимая, что в основу воспитания положены правильные знания и навыки взрослых, Елена открыла специальные курсы для родителей и пишет книгу о том, как научить детей преодолевать страхи и справляться со стрессом. Сегодня мы поговорим с госпожой Почетным консулом именно об этом.

— Елена, мне всегда казалось, что обеспечить своему ребенку жизнь в постоянной зоне комфорта – лучшее, чего можно пожелать. Вы – счастливая мама и успешная бизнес-леди. Очевидно, что ваш образ жизни позволяет полностью оградить детей от всех возможных неприятностей. Ограждаете или все же позволяете жить в зоне комфорта?

— Мои дети занимаются карате, и я стараюсь научить их чувствовать себя комфортно не только с айпадом на диване, но и стоя на пьедестале с золотой медалью на груди. Это не «комфорт» в привычном понимании этого слова. Ведь чтобы достичь его, они прошли множество испытаний тренировками, испытали стресс на соревнованиях. Но именно в этот момент, стоя на пьедестале, душа ликует: «Я – победитель!» Кстати, они не только побеждают, но и проигрывают. И тут тоже моя задача – научить их принимать проигрыши так, чтобы они стимулировали их стать сильнее.

— Зачастую для ребенка проигрыш – это стресс. Значит ли это, что стресс – это лучший мотиватор для тех, кто хочет достичь успеха?

— Мотиватор – нет. Мотор, двигатель – да. Как говорится, под лежачий камень вода не течёт. Дети должны жить, двигаться, познавать, рисковать, нарабатывать свои навыки, перепрыгивать ямы дистресса, но использовать стресс как батут, который поднимает нас на новый качественный уровень.

— Но ведь их будущая взрослая жизнь полна сюрпризов, в том числе и не самых приятных. Стоит ли создавать детям дополнительные сложности?

— Основной бич обеспеченных семей – отсутствие ситуаций преодоления. Детям не с чем бороться, нечего хотеть. Да, в таких семьях нужно думать об этом. Например, обязательно у ребенка должны быть домашние обязанности, он должен заниматься спортом, а в будущем – предложить работу по возрасту и навыкам. Например, мои дети пекут печенье на продажу в одном из киевских кафе. Также дочка делает handmade косметику, а старшие пробуют себя в таких серьёзных областях, как медицина и малый бизнес. Важно развить у них желание своими силами проламывать этот мир, чтобы потом они могла сказать: я тоже смог, как вы, и даже больше. Считаю, что чем богаче семья, тем больше родитель иногда должен быть плохим полицейским. Никого же не пугает, что маме-птичке, чтобы научить своего птенца летать, приходится в какой-то момент вытолкнуть «любимого птенчика» из насиженного гнезда. Для него это стресс? Да. Но этот стресс для него означает и жизнь. Ведь без навыка летать птица погибнет.

— Как же определить допустимый или достаточный уровень стресса и не превысить его?

— Конечно, это всегда индивидуально. Как уровень иммунитета. Стрессоустойчивость – это наш психологический иммунитет, где оптимизм и позитивный взгляд на мир — антитела. Стрессоустойчивость нужно воспитывать с детства. Как и иммунитет, мы должны его укреплять, закаливать прохождением различных ситуаций преодоления. Но так же, как мы не бросим младенца в прорубь для закаливания, а будем приучать его к холоду постепенно, так же осознанно мы должны подходить и к закаливанию стрессоустойчивости, понимая пользу от неё в дальнейшем. Ведь даже банальное выступление на утреннике для ребёнка может быть стрессом. И в то же время это – опыт публичных выступлений и ситуация преодоления. А преодолев себя, свой страх, он завоюет весь мир.

— Всегда ли стресс на пользу? Есть ли дети, для которых, из-за особенностей развития стресс может быть губителен?

— Интересно, что стресс, в том числе и дистресс, может возникнуть не только от негативных событий, но и, казалось бы, от очень позитивных. Например, доказано, что рождение младшего брата по уровню стресса соответствует потере близкого человека. Тут важно отношение, важно, о чем ребёнок думает, как это воспринимает. А наша задача – объяснять ему жизнь во всех её проявлениях и учить экологии проживания стрессовых ситуаций с целью недопущении дистресса с его психотравмирующим и психосоматическим багажом.

— А что вы думаете по поводу теории, что, стресс – это всегда разрушение, независимо от того, негативный он или позитивный?

— Мой новый проект Smart parenting посвящен «обучению родительству» и запущен именно с целью дать родителям надежную информацию и практические навыки развенчивать слухи, ложь и манипулятивную информацию, которой кишит сегодняшняя жизнь. Мой опыт показывает, что с темой стресса большинство не знакомо. Родители не знают, что стресс имеет различные виды, и что, в отличие от опасной ситуации дистресса, есть абсолютно положительный эустресс, который помогает нам становиться сильными личностями, уверенными в своих силах, умеющими принимать решения, способными рисковать. Важен не сам стресс, а то, как мы умеем его переживать. Жизнь – это всегда стресс. И навык правильного поведения в стрессовой ситуации, правильной поддержки ребёнка в ней очень важен. А я всегда и во всем на первое место ставлю интересы ребёнка и экологию эго развития.

— Но если родители слишком тревожны, может быть, для них «зона комфорта» допустима?

— Развитие – это всегда выход из зоны комфорта. И это тот факт, который нужно принять. Полная зона комфорта только на небесах J А с родительской тревожностью важно и нужно работать отдельно.

— Уверена, для многих родителей ваша точка зрения – тоже своего рода стресс, «разрыв шаблона». И многие, наверняка, захотят больше узнать об этом. Где им искать информацию?

— Родителям очень полезно сомневаться, задавать вопросы, искать свои пути решения для своей семьи, своего ребёнка и той жизненной ситуации, в которой находится семья. Нет универсальных советов. В детском учебном центре-саде «Кудрявский» и детском саде-центре раннего развития «Изумрудный» в рамках проекта Smart parenting родители могут прослушать лекции и пройти ряд практических занятий, в том числе по оказанию домедицинской помощи, психологии и педагогике. Я лично и вся наша команда специалистов очень стараемся передать родителям практические инструменты в таком сложном деле, как воспитание и становление личности ребёнка.